Рубрика: Классическая Йога

Управление состояниями в асанах

Известно, что йоги умеют достигать в асанах определенных состояний, которые позволяют проходить через физическое, эфирное, астральное, ментальное тела большому количеству космических энергий разного вида, за счет чего йог испытывает блаженство, и тела эффективно перезаряжаются энергиями. В этих состояниях отсутствует обыкновенное восприятие пространства и времени, часто вообще отсутствует ощущение физического тела, там присутствует транс, вибрация живой […]

Ритмичное дыхание.

В нашей жизни все соответствует определенным ритмам. Приливы и отливы морей и океанов, биение сердца, биоритмы различных органов. Йоги достигают больших результатов в своей практике, осваивая так называемое ритмичное дыхание. При этом точкой отсчета является биение сердца. Именно сердечный ритм, такой индивидуальный и неповторимый у каждого, является тем метрономом, соответственно которому надо подбирать свой ритм. […]

Патанджали

Патанджали. Йога-Сутра

Классический труд “Йога-сутра” был написан мудрецом Патанджали примерно во втором веке до н.э. Он обобщил опыт прошлых поколений, собиравших и выверявших эти знания, собрал изречения и выпустил книжку в виде сутр – поучительных изречений, в чём его великая заслуга перед человечеством. “Йога-сутра” состоит из 194 афоризмов, которые раскрывают смысл йоги, описывают средства для достижения цели […]

Правила для начинающих

Правила для начинающих

Как правильно заниматься: лучше с закрытыми глазами; ни на кого не обращать внимания; выполнять все, что дают на занятиях.

Восемь ступеней Классической Йоги

Восемь ступеней Классической Йоги

Классическая йога это восьмиступенчатая йога, изложенная в классическом труде Йога Сутра, написанном мудрецом, философом, ученым Патанджали примерно во втором веке до н. э. Опыт многих предшествующих поколений был собран по крупицам в этом труде, раскрывается смысл йоги, описываются средства для достижения цели и препятствия, стоящие на пути Йогина. 

Почему йога?

Почему йога?

Йога, как способ жизни, доступна и необходима каждому. Приходят в йогу и здоровые, и счастливые, и с болезнями, и со сложными жизненными ситуациями. Во всех случаях, у всех, кто приходит в йогу  осознано, или не осознано  – лежит жажда духовного развития. И таких людей, ищущих путь духовной эволюции, сейчас становится все больше и больше.

Что такое йога? Кто такие йоги?

Что такое йога? Кто такие йоги?

Практически каждый слышал о йоге и йогах, но что это такое и кто они такие? Сегодня можно услышать много противоречивых и необычайных историй и случаев, всегда интересных!