Education:Волгоградская Школа Классической Йоги. Волгоградская Академия Физической Культуры.
Experience:Йога с 2007 г. Йога с малышом/baby yoga с 2017 г. Йога для беременных с 2019 г.
Phone:+7 (917) 333-48-46
Анастасия Бондарь
Инструктор
Biography:
Занимается йогой с 2007 года, с момента начала обучения на инструктора йоги в ВРОО “Федерация Йоги”, которое окончила в 2011 г.
Прослушала семинары по йоге для мам и малышей, йоге для беременных. Прошла профессиональную переподготовку в Волгоградской Академии физической культуры.
Ведет группы здоровья по классической йоге для взрослых с 2010 г., а с рождением детей освоила мамин массаж, baby yoga (йога для мам с малышами), йогу для беременных и для восстановления после родов.
“Йога это связь, соединение, души, духа и тела. Если же мы говорим о занятиях самой нежной йогой, то имеем ввиду связь между мамой и малышом. Эти уроки помогают мамам принять новую роль, восстановить здоровье и научится качественно проводить время с малышом, сохраняя при этом свое состояние. Счастливая мама – счастливый малыш, вот основная задача занятий йогой для мам и малышей”.
Анастасия золотой, серебряный и бронзовый призёр Международных Турниров по Классической йоге 2011, 2013, 2014, 2018 и 2019 гг. В составе команды г. Волгограда по Йоге завоевывала Гран-при вышеупомянутых Турниров.
Прошла судейские семинары при подготовке к Турнирам. Принимала участие в организации XI Международного Турнира по классической йоге в г. Волгограде в 2013 г. Участник и организатор Фестивалей Йоги в г. Волгограде, начиная с 2008 г.
⠀